İl Sağlık Müdürlüğü’nden Önemli “Tuz” Paylaşımı!

Yalova İl Sağlık Müdürlüğü, Yalova’daki vatandaşların sağlıklı yaşam sürdürebilmeleri adına hummalı bir çalışma gerçekleştiriyor. Resmi Facebook hesabından paylaşımlar yapan İl Sağlık Müdürlüğü önemli bir farkındalığa dikkat çekiyor. Bu kapsamda Sağlık Bakanlığı tarafından paylaşılan “Tuzun faydaları ve zararları” içeriğini alıntılayarak Yalovalı vatandaşların dikkatine sunan İl Sağlık Müdürlüğü, sağlıklı yaşam adına paylaşımlarına devam edeceklerini kamuoyuna duyurdu.
Tuz Kullanımının Faydaları;
Sıvı dengesini sağlar
Kan basıncını dengeler
Asit-baz dengesini sağlar
Sinir kas sisteminde uyarıların iletiminde önemli görevler üstlenir.
Aşırı Tuz Tüketiminin Etkileri;
Kan basıncını arttırır ve hipertansiyona neden olabilir.
Kalp damar hastalıkları riskini artırır.
İnme riskini artırır.
Kemik erimesi ve böbrek taşı riskini artırır.