Dünya Dişhekimleri Birliği tarafından ağız ve diş sağlığına yönelik olarak farkındalık yaratmak için her yılın 20 Mart tarihinde kutlanan Dünya Oral Günü için Yalova İl Sağlık Müdürlüğü’nden paylaşım geldi. Müdürlüğün resmi sosyal medya hesabı üzerinden yapılan paylaşımda ağız ve diş sağlığını korumak için yapılması gerekenler maddeler halinde açıklandı.
Ağız ve Diş Sağlığını Korumak İçin Yapılması Gerekenler;
1) Her yemekten sonra dişlerinizi fırçalayın.
2) Dişlerinizin arasını temizlemek için diş ipi kullanın.
3) Şekerli ve asitli yiyecek/içecek tüketimini azaltın.
4) Sigara ve alkolden uzak durun.
5) Portakal, limon gibi yüksek oranda asit içeren yiyecekleri tükettikten sonra öncelikle ağzınızı su ile çalkalayın, dişlerinizi hemen fırçalamayın.
