Yalova, son yıllarda sağlık ve spor alanında kadınlara özel hizmetleriyle dikkat çekiyor. Bu hareketin öncülerinden biri ise hiç kuşkusuz Shine Personal Trainer Stüdyosu’nun kurucusu Pınar Ceylan. Gençliğinden bu yana sporun içinde olan Ceylan, 7 yıl boyunca profesyonel olarak voleybol oynadı. Hayali her zaman beden eğitimi öğretmeni olmak olan Ceylan, hayatın getirdiği değişikliklerle bu hedefini farklı bir yolla gerçekleştirdi.
“Bu yola kadınlarımız bilinçli spor yapabilsin diye çıktık”
Evlilik ve diğer yaşam sorumlulukları nedeniyle öğretmenlik hayalini gerçekleştiremese de spordan kopmayan Ceylan, kadınların kendilerini güçlü ve bilinçli bir şekilde geliştirebilecekleri bir alan yaratmak istedi. Böylece Shine Personal Trainer doğdu. “Kadınlarımız bize ömür boyu gelmek zorunda değil,” diyor Ceylan ve ekliyor: “4-5 ay çalışsınlar, ama buradan çıktıklarında hangi kası hangi hareketle çalıştıracaklarını bilsinler istiyorum.”
Yalova’da Bir İlk: Kadınlara Özel Büyük Stüdyo
Yalova’da genellikle küçük odalarda hizmet veren stüdyolardan farklı olarak Shine, geniş alanı ve çok yönlü hizmet anlayışıyla öne çıkıyor. Sadece spor değil, aynı zamanda bir bilinçlendirme ve dönüşüm merkezi olmayı hedefliyor. Fitness, reformer pilates (aletli pilates), mat pilates, bireysel ve grup derslerinin yanı sıra, sağlıklı beslenme danışmanlığı da sunuluyor.
Dans Fit ile Kalpler de Ritme Giriyor
Stüdyoda bu hafta itibarıyla yepyeni bir program başlıyor: Dans Fit. Ücretsiz olarak gerçekleştirilecek ilk derste, kardiyo ve dansın enerjik birleşimiyle kadınlara hem eğlenceli hem etkili bir egzersiz sunulacak. 45 dakikalık bu özel ders, dans öğretmeni eşliğinde yapılacak ve şimdiden yoğun ilgi görüyor.
Küçük Gruplarla Birebir İlgi
Shine’da dersler, kaliteli ve kişiye özel bir hizmet anlayışıyla yürütülüyor. Bir eğitmen en fazla dört kişilik gruplarla çalışıyor. Medikal ihtiyaçlardan sıkılaşma ve kilo verme hedeflerine kadar, her bireyin ihtiyacına göre özel programlar hazırlanıyor.
Cumartesi Açılış Etkinliği ile Tüm Kadınlara Davet
Bu cumartesi saat 14.00’te gerçekleşecek açılış etkinliğiyle Shine ailesi, Yalova’daki tüm kadınları bu özel atmosferi keşfetmeye davet ediyor. “Çok büyük bir aile olduk,” diyor Ceylan. “İki yılda çok güzel yerlere geldik. Tepkiler çok güzel. Harika bir gidişatımız var.”
Shine Personal Trainer Stüdyosu, yalnızca spor değil; aynı zamanda güçlenmek, öğrenmek ve birlikte büyümek isteyen kadınların adresi olmayı sürdürüyor.
